Det iser når jeg drikker kaldt

Et kort stikk når du drikker kaldt eller spiser is? Det heter ising, og mange har det. Her ser du hvorfor det skjer, og hva som hjelper.

Hvorfor iser det?

Inne i tanna går det mange bitte små kanaler inn mot nerven. Vanligvis er de dekket av emalje eller tannkjøtt.

Hvis kanalene blir åpne, kommer kulden rett inn til nerven. Da iser det.

Det er særlig fire ting som kan gi ising.

Slitt emalje
Sur drikke, som brus og juice, kan løse opp litt av emaljen hver gang.
Slik kjennes det: Det kan ise der emaljen er blitt tynn.
Lite triks
Drikker du brus eller juice? Drikk med sugerør, og skyll munnen med vann etterpå.
Bare tannhalser
Når tannkjøttet trekker seg litt tilbake, blir den nederste delen av tanna bar. Der er det ingen emalje.
Slik kjennes det: Det iser nede ved tannkjøttet.
Et hull
Et hull går gjennom emaljen og inn mot nerven.
Slik kjennes det: Det kan ise eller verke i én tann.
For hard tannpuss
En hard børste og mye trykk kan slite på tanna og få tannkjøttet til å trekke seg tilbake.
Slik kjennes det: Ofte iser det nede ved tannkjøttet.

Bruk en myk tannbørste, og puss med lett trykk.
Prøv en tannkrem for følsomme tenner. Den hjelper mange.
Godt tips
Spytt ut tannkremen etter pussing, men ikke skyll med vann. Da virker fluoren lenger, og den gjør emaljen sterkere.
Drikk vann når du er tørst. Brus og juice er sure.

Obs! Iser det lenge etter at kulden er borte, eller begynner det å verke? Da bør vi se på det.

Hvis det bare iser litt og går over med en gang, kan du ta det opp neste gang du er hos tannlegen.

Kom heller før hvis det iser lenge etter at kulden er borte, eller hvis det begynner å verke.

Nå som du har lest, kan du trykke på det som ligner mest. Da får du et lite hint om hva det kan være.

Trykk på det som passer best.

Velg det som passer, så får du et hint her.

Teksten er sjekket mot disse sidene fra helsemyndighetene og fagfolk, sist 8. oktober 2026. Den erstatter ikke en undersøkelse hos tannlegen.